သားသားမီးမီးတို့ ကျန်းမာသန်စွမ်းဖို့ – ဒေါက်တာခင်မျိုးဟန် (ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)
ကလေးအထူးကုဆရာဝန်အဖြစ် စာရေးသူ၏ နှစ်ပေါင်းသုံးဆယ်ကျော် အတွေ့ အကြုံများအပေါ် အခြေခံ၍ ကလေးငယ်များ ကျန်းမာရေး နှင့် သန်စွမ်းရေးတို့အတွက် အောက်ပါအတိုင်း ကဏ္ဍအသီးသီး ခွဲခြားပြုစုတင်ပြထားပါသည်။ ရင်သွေးကျန်းမာရေးသိသင့်သိထိုက်သောအခြေခံအချက်များ ၊ အာာရ ကျွေးခြင်း ၊ အဖျားနှင့် နေမကောင်းခြင်း၊…